고사리 섭취방법 썸네일형 리스트형 산 속 소고기! 고사리효능 안녕하세요^^ 밀양 Park군입니다. 금일은 고사리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고사리는 한약재 이름은 궐이라고 합니다. 고사리는 맛은 달고 성질이 찹니다. 동의보감에는 고사리가 성질이 차 열을 식히고 소변을 잘 나오게 하며 오래 복용하면 몸이 냉해져 양기가 줄어든다고 합니다.고사리는 장과 가래에 효과적이며 오장의 기운을 북돋는데 도움을 줍니다. 또한 혈액순환에 도움을 줍니다. 고사리는 산에서 나는 소고기라고 합니다. 고사리는 단백질이 많이 함유되어 있으며 또한 칼슘, 무기질 성분이 풍부하여 치아와 뼈를 튼튼하게 해주며 혈액을 맑게 해줍니다. 그러므로 성장기 어린이에게 좋은 식품입니다.고사리는 염증 완화에 효과가 좋습니다. 예로부터 구충제 대용으로 사용했으며 체내 기생충이나 염증 제거 염증에 의.. 더보기 이전 1 다음
