페닐에타노이드 썸네일형 리스트형 뇌를 건강하게 만들자! 초석잠 효능 안녕하세요^^ 밀양 Park군입니다. 금일은 초석잠 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 초석잠은 다년생 식물로 석잠풀의 뿌리 열매로 누애를 닮은 생김새가 특징입니다. 일본과 중국 등지에서는 오래전부터 약재로 사용하였습니다.초석잠은 꽃과 줄기가 시드는 겨울철 1월~2월경 수확을 합니다.초석잠 속에는 콜린이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 콜린은 뇌 기능 활성화와 두뇌 영양 공급하여 기억력, 인지력, 집중력 개선에 도움을 줍니다. 초석잠은 서리를 여러 번 맞을수록 맛과 영양이 더욱 풍부해집니다.뇌에는 뇌 세포를 보호하는 장벽인 혈액 뇌 장벽이 있습니다. 그 장벽 때문에 쉽게 영양성분의 흡수가 불가능합니다. 하지만 초석잠에 있는 콜린 성분은 장벽을 통과할 수 있는 성분 입니다.그러므로 뇌경색 및 치매 환자.. 더보기 이전 1 다음
