나쁜 콜레스테롤 잡는! 황칠나무 효능

안녕하세요^^ 밀양 Pakr군 입니다. 

금일은 황칠나무 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

황칠나무는 우리나라 따뜻한 남쪽 지역에서 자생합니다.

한의학에서는 황칠나무가 맛이 달고 성질이 따뜻해 피로를 풀어주고 혈액순환에 도움을 준다고 합니다.

황칠나무는 남성의 정력강화에 효능이 좋으며 여성분들은 월경통 해소에 도움을 줍니다.

황칠 나뭇잎은 간 기능 활성에 도움을 줍니다. 또한 뇌졸중 후유증 극복에 도움을 줍니다.

황칠나무의 혈중에 있는 콜레스테롤 및 중성지방의 수치를 낮추는 역할을 합니다. 셀레늄 성분을 비롯한 다양한 항산화 영양소들과 살균 물질이 풍부하게 함유되어 있어 체내 활성산소 제거에 도움을 줍니다.

추가 효능으로는 고혈압이나, 고지혈증, 당뇨병과 같은 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 

황칠나무 추출물이 유방암 세포 증식을 억제한다는 연구결과가 있습니다.

황칠나무 껍질을 벗기면 노란색 액체가 나와서 황칠나무라고 부립니다.

황칠나무 차를 끓이는 방법은 황칠나무 50g에 2L 물을 붓습니다. 잘 건조된 잎사귀는 5~7장 정도 함께 넣어서 끊이면 좋습니다. 물이 1/4 줄어들 때까기 끊어주면 됩니다.

지금까지 황칠나무 효능에 대해서 알아보았습니다.

감사합니다.