체지방 안녕~~ 핑거루트 효능

안녕하세요^^ 밀양 Park군 입니다.

금일은 핑거루트 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

▶ 핑거루트는 동남아시아 일대에서 자라는 생강과 식물입니다.

▶ 핑거루트는 인도네시아 약용식물로 등록되어 있습니다.

▶ 핑거루트는 생강과 비슷한 향과 맛을 지녀 향신료로 널리 사용되고 있습니다.

▶ 생김새가 마치 사람의 손가락과 닮아 이름이 핑거루트입니다.

▶ 섭취 방법은 우리나라 생강차처럼 잘게 썰어 물에 우려내 마시거나 갈아서 가루를 생선 같은 음식에 뿌려서 잡내를 없애는 데도 사용합니다.

▶ 핑거루트에는 판두라틴 성분이 함유되어 있습니다. 지방 제거에 매우 효과적인 것으로 연구결과가 있습니다.

▶ 판두라틴은 콜라겐 합성효소를 증가시키고 콜라겐이 분해되어 빠져나가는 것을 막아주는 역할을 합니다. 그러므로 주름개선 및 피부미용에 도움을 줍니다.

▶ 추출물은 에너지 대사와 지방대사 중요한 역할을 하는 AMPK 효소를 활성화 합니다. AMPK 효소 활성으로 지방 생성을 감소 시키고 지방 분해를 촉진합니다.

▶ 핑거루트 차는 몸을 따뜻하게 해주며 신진대사가 활발해질 수 있도록 돕습니다. 몸속 노폐물 배출에 탁월하여 핑거루트 차를 꾸준히 마시면 체지방을 분해고 억제해주어 비만 개선에 도움을 줍니다.

▶ 핑거루트 소화에 도움을 주며 식욕 증진에 효과가 있습니다. 기침이나 감기에도 효능이 있습니다. 또한 정자수와 정자의 활동을 증가시키는 효능도 있습니다.

▶ 암 예방에도 도움을 줍니다 특히 전립선암과 대장암 예방에 도움을 주며 핑거루트에 함유되어 있는 판두라틴 성분은 암세포 성장을 억제해줍니다.

▶ 더운 날씨에 상하기 쉬운 음식의 식중독균 억제에 도움을 주는 항균 효과가 있습니다.

지금까지 핑거루트 효능에 대해서 알아보았습니다.

감사합니다.