알아보자 파 효능^^

안녕하세요^^ 밀양 Park군입니다.

파의 효능에 대해서 간단히 알아보겠습니다.

▶ 파는 백합과에 속하는 다년생 초본식물입니다.

▶ 우리나라에는 고려 이전에 들어온 것으로 추정됩니다.

▶ 생산량은 각 도에 고루 분포되어 있으며 전라남도가 전체의 25%를 차지하고 있습니다.

▶파에는 칼슘, 염분, 비타민이 많이 함유되어있습니다. 파에는 특이한 향취가 있어 생식하거나 요리에 많이 쓰입니다.

▶ 파가 위벽을 보호해 준다고 합니다.

▶ 날 파는 땀을 내거나 열을 내리는데 효과적입니다.

▶ 파의 푸른 잎은 약효과가 없습니다. 파의 뿌리인 흰 부분과 털만 사용하여 생강 등과 함께 달여 마시면 감기에 효과 적입니다.

▶ 파의 유화 알릴라는 성분은 불면증에도 효과 적입니다.

▶ 혈액순환 및 남성 정력 증진에도 도움을 준다고 합니다.

▶ 파에 황화아릴 성분은 몸의 세균을 죽이는 항균효과가 있다고 합니다.

▶ 뿌리와 비늘줄기를 거담제, 구충제, 이뇨제 등으로 쓴다고 합니다.

지금까지 파에 대해서 간단히 알아봤습니다.

파 많이 챙겨 드시고 건강하세요.^^

감사합니다.

♡아래 비어있는 하트를 여러분의 클릭으로 가득 찬 하트로 만들어 주세요^^♥

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